Ingrédients pour 2 personnes
| – 1/2 avocat – 1 banane – 1 poignée d’épinards – 200 ml de lait d’amande – 1 cc de graines de lin moulues. |
Préparation
Mixez tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse. Servez immédiatement.
Smoothie hormonal (avocat, banane, épinard, graine de lin)
L’ensemble des informations sont fournies à titre purement indicatif. Pour obtenir un diagnostic ou un avis médical, consultez un professionnel de santé.
