On est en parcours PMA (AMP) 25 membres On est en réflexion bébé ou en démarrage des essais 24 membres On cumule + de 12 mois d’essais bébé 23 membres

[Mathilde]

C’est vraiment dur et en même temps tellement logique…

Parfois, ça peut aider de :

• prendre un peu de distance avec les réseaux ou certaines conversations
• s’autoriser à ne pas aller à certains événements si c’est trop difficile à vivre
• en parler avec des personnes qui comprennent vraiment ce que vous traversez
• et continuer à garder des espaces dans votre vie qui ne tournent pas uniquement autour de ce projet bébé

Et dans le couple aussi, c’est précieux de pouvoir poser tout ça sans filtre ni honte, pour ne pas tout porter seule !

[Gaëlle]

Je suis limite à me demander si je ne dois pas complétement stopper les réseaux pour me préserver 🙁
Merci des conseils !

[Natalia]

Bonjour Gaëlle,

Il est naturel d’avoir de plus en plus de mal à gérer les annonces de grossesses qui s’enchaînent autour de toi. Chaque annonce te rappelle que tu es encore dans l’attente.

Penses-tu qu’il serait faisable pour toi d’apprendre progressivement à regarder ces annonces depuis un angle différent : pas comme le rappel de ton attente, mais comme un carburant, un élan vers ce que tu désires profondément ?

Car là où tu places ton attention, tu places aussi ton énergie. Se focaliser sur le manque nourrit le manque et la frustration. Se focaliser sur le désir nourrit le possible, l’espoir.

Et dans ce parcours c’est ça qui compte : nourrir le possible.

[Gaëlle]

C’est une bonne idée … Encore faut il que je me l’applique au quotidien …
Je vais essayer !

[Diane]

Hello Gaëlle,

j’ai la même chose de mon côté .. et j’avoue que je me mets un peu dans ma bulle…
En mode loin des réseaux insta, je regarde vrmt ponctuellement et quand j’en ai envie (surtout pas le lendemain d’un test négatif …)
Et ensuite j’essaie de compenser avec le sport qui me fait bcp de bien .. ça m’aide à me vider la tête après coup

Voilà … j’espère que ça peut aider