| Description de ses services |
- La première séance dure 2H00 : elle permet de faire connaissance à travers un certain nombres de questions , de savoir quelles sont vos attentes, votre parcours, votre histoire personnelle…
- Les séances suivantes durent environ 1H00, chaque séance à une intention qui permet d’avancer vers votre objectif .
Les séances sont individuels
Il faut compter en moyenne entre 6 et 12 séances pour un accompagnement en sophrologie, selon l’objectif de l’accompagnement.
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| Ses méthodes et approches utilisées |
Sophrologie et hypnose (respiration contrôlée, cohérence cardiaque, exercice de relaxation dynamique, évocation, visualisation)
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Expert 
