Quinoa bowl aux légumes grillés (courgette, aubergine) et graines de courge

Ingrédients pour 2 personnes

– 100g de quinoa cuit
– 1 courgette
– 1 aubergine
– 10g de graines de courge
– 1 cs d’huile d’olive.

Préparation

1. Faites cuire le quinoa pendant 15 minutes (bien le rincer avant)
2. Coupez les légumes en dés, faites-les griller.
3. Mélangez avec le quinoa cuit et les graines de courge.
4. Assaisonnez.

L’ensemble des informations sont fournies à titre purement indicatif. Pour obtenir un diagnostic ou un avis médical, consultez un professionnel de santé.

As-tu aimé ce contenu ?

Oupss, l'accès est réservé à nos membres

ou

Choisis le club qui te ressemble ⬇️

Pour bénéficier d'une immersion totale 😌

[gomama_countdown_trial]